

Massothérapie
Avec Chantal Lefebvre
Massothérapie
La massothérapie est l’élément de base du traitement. Dans le mode de vie actuel où le stress est présent en permanence sous différentes formes, le massage a un effet non négligeable sur les contractures et les spasmes musculaires, sur la respiration et donc, par le fait même, sur le système circulatoire, sur le système nerveux en plus de diminuer la possibilité de pathologies inflammatoires telles que l’arthrite et l’arthrose.
Un massage en profondeur, qu’il soit relaxant ou thérapeutique, permet, entre autre, le soulagement des douleurs musculaires et articulaires, chroniques ou aiguës, il facilite l’élimination des toxines, favorise la circulation sanguine, lutte contre le stress, l’anxiété et la dépression, diminue les contractures, assoupli et tonifie les muscles.
Kinésithérapie
C’est la thérapie par le mouvement. À l’aide de différentes techniques et mobilisations, elle vise l’augmentation de la mobilité articulaire, la rééducation, le renforcement musculaire et endurance des personnes ayant des limitations fonctionnelles. Elle agit autant au niveau musculaire qu’articulaire. La kinésithérapie a donc pour objectif l’harmonisation biomécanique de la personne et part le fait même, la suppression de la douleur.
Orthothérapie
L’orthothérapie est une spécialisation de la massothérapie. Elle a pour objectif la correction des déséquilibres de la posture et de redonner toute leur amplitude aux articulation à l’aide d’exercices ciblés et de mobilisations spécifiques. Les mobilisations sont précédées d’un massage en profondeur pour s’assurer d’un relâchement musculaire maximal.
Les muscles de la posture étant les mêmes que les muscles de la respiration, elle améliore aussi la respiration, la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi l’élimination des toxines et une meilleure oxygénation musculaire.
Les exercices font partie de tous les traitements, que ce soit en massothérapie, kinésithérapie ou orthothérapie, et doivent se continuer à la maison. Ils sont très importants puisqu’ils ont un impact autant au niveau neurologique, inflammatoire, hormonal qu’au niveau de l’équilibre musculaire. Les exercices contribuent à la durabilité du traitement et ont un impact sur la diminution de l’inflammation.
Reçus disponibles en orthothérapie, kinésithérapie et massothérapie.
Pour prendre rendez-vous :
Téléphone : 514.918.1916
Courriel : orthotherapie.cl@gmail.com
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